Min mission er at hjælpe mennesker til at blive fri for begrænsninger, skam og blokeringer
Oplever du?
Kroppen lukker ned
Har du svært ved at tage imod berøring og bare nyde at være sammen med en partner? Vil du gerne åbne for dine sanser og kunne tage imod?
Præstationspres
Går du op i hovedet og mister erektionen, når du er sammen med en partner? Vil du gerne kunne gå ned i kroppen og være i nuet? Vil du blive bevidst om din krops mekanismer, og hvad du kan gøre for at få det sexliv, du ønsker?
Orgasmesvigt
Har du svært ved at få orgasme/udløsning, når du er sammen med en partner? Vil du gerne derhen, hvor du tør vise dig fuldt ud og være i nydelse?
Hvorfor opsøge en sexolog og parterapeut?
Vores udfordringer med relationer og seksualitet kan være mange: Kommunikation, manglende eller forskellig lyst, overgangsalder, stress, jalousi, utroskab, negative konfliktmønstre. Her er blot nævnt 3 typiske situationer, måske bærer du på nogle andre udfordringer.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og download min guide til forskellig lyst i parforholdet!
Jeg er sexolog og parterapeut og støtter mennesker i deres personlige udvikling. Jeg skaber et trygt rum for, at du kan udfolde dine potentialer og stå stærkere i dig selv og dine relationer. Jeg tilbyder terapi til individuelle og par - og det behøver ikke specifikt handle om seksualitet, når du opsøger mig :-)
Jeg tilbyder
Individuel terapi
Individuel terapi fysisk eller online, tilpasset dig og dine behov. Vi arbejder sammen om at du bliver mere bevidst om, hvad der spænder ben for dig i dit liv, så du kan lave positive forandringer, stå stærkere i dig selv og opleve frihed - også i din seksualitet. Det kan være alt fra at kunne sætte grænser, mærke dig selv, jalousi, forstå følelsernes budskab, lavt selvværd og kropsskam.
Udforsk din seksualitet
Gå i dybden og forstå din seksualitet over 3 sessioner. Jeg hjælper dig med at få mere indsigt i din seksualitet, din lyst, dine tændingsknapper, dine eventuelle udfordringer og blokeringer.
Du vil blive overrasket over, hvor meget du rummer og hvor meget du kan udvikle dig erotisk, og dermed få mere nydelse ind i dit liv!
Parterapi
Parterapi fysisk eller online tilpasset jeres behov. Jeg holder rummet og hjælper jer som par i at få indsigt i jer selv og hinanden til at udvikle jeres kommunikation, relation og intimitet.
Workshop: Sexualitet hele livet!
Workshoppen er målrettet sundhedspersonale på plejehjem og faciliterer den vigtige snak om intimitet, sexualitet og grænser sent i livet.
Workshop: Kroppens erotiske sprog
Gå på opdagelse i din seksualitet og udforsk de 5 erotiske energier, som alle er en del af vores seksualitet: energetisk, sensuel, seksuel, kinky, mangfoldig. Du vil opdage, at din seksualitet er stor og rummer uanede veje til nydelse!
Giv dig selv - og din partner - en gave for livet, der åbner for nydelse, leg, selvindsigt og mere forståelse!
Jeg afholder løbende workshops med min partner Pernille Skanderup, kontakt mig for mere info.
Workshop
Anbefalinger
"Jeg har været i terapi hos Lya. Jeg må sige wow, jeg var noget nervøs, da jeg skulle derhen. Måske ikke så mærkeligt, når man skal åbne sig op over for et fremmed menneske. Min nervøsitet blev gjort til skamme, jeg bliver mødt af den mest smilende kvinde som tager imod en, på en meget venlig måde og som om vi har kendt hinanden altid. Jeg kom med noget familiært, samt jeg havde senfølger efter et kræftforløb. Lya har hjulpet mig gennem dette forløb på en særdeles god og tryg måde". - Søren
"Forløbet hos Lya har været utrolig trygt og rart fra første gang. I det rum føles det, som om, at vi kan sige alt til hinanden og Lya – og ingen følelser er forkerte. I det rum bliver der både grint og grædt. Lya har været virkelig god til at læse os og finde ind til kernen af vores problemer og givet os øvelser hjemme til at fortsætte arbejdet" - Anne
"Vi er blevet bedre til at forstå hinanden. Vi kommunikerer mere hensigtsmæssigt. Vi håndterer konflikter anderledes. Vi har fået mere tryghed i vores relation. Og vi er bedre til at tage beslutninger om vores forhold. - Sanne og Lars
